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家庭聚餐日

1775465359.gif今晚是家庭聚餐日,我們在台北公館附近吃泰式料理。
弟弟這學期課超滿,好像在讀夜間部。星期一、二晚上要擔任模型課助教,星期三從早到晚都是工設的必修課;星期四的課比較輕鬆,但也是早中晚都有課。星期五沒課但中午要去工廠值班,一周時間幾乎都滿檔。星期六早上要練系排,星期天下午要上教會,前兩個星期他又報名了日文課,說想要學第二外語。

我有點擔心他忙不過來,但看他如此努力、積極的學習、也樂在其中、不以為苦,當娘的也只能做他的後盾。萬一他不能回家,我們就去台北看他,一起吃吃飯、聊一聊,看看他過得好不好。
所以今天早上做完復健,我們十點多就出門。先去新光醫院看我的腸胃肝膽科,姊姊也跟著我們出門到台北約會去了。
趁著下午的空檔我們夫妻倆先去烏來洗個溫泉、睡個午覺休息一下。
秋天了,山上溫度較涼吧!溫泉飯店旁的櫻花樹葉片竟然都落光了,枝頭上還冒出二朵淡淡粉色小櫻花。


傍晚到碧潭散散步,人潮、車潮洶湧得很,連潭上的天鵝船也密密麻麻,還好秋高氣爽的,微風輕拂還是很舒暢!當然也很可能是一會兒就要跟孩子碰面吃飯、聊天,心情特別開朗愉悅的緣故!
雖然每次碰面的時間不長,但我總珍惜這樣珍貴的家人相聚時光。

誰在銀閃閃的地方等你

誰在銀閃閃的地方,等你?這本書終究還是沒機會討論。
看完"重返狼群",討論完"人與自然萬物"的關係後,焦點轉回自身,想說還是得關注自己,所以決定大學同學讀書會九月份來討論簡媜的"誰在銀閃閃的地方,等你",而且這次大家都挺認真的買了書
沒想到病痛來襲,九月錚蓉腳傷了、我腰閃了(不但開始持續復健,還頻煩的出入醫院健檢身體),想說十月大家狀況好些就能碰面聊聊,沒想到棉棉爸爸卻走了,大家彷彿不須言語而是直接用生命經驗在閱讀、體會...

年過半百、買了後半輩子的入門票,這本簡媜的老年書寫與凋零幻想,還不得不面對。
能重新檢視自己對於生命的態度,提早思考老、病、死的議題,當命運之神作弄或突襲時我們才不至於慌張。
所以這個星期四的聚會,我們改到宜蘭壯圍給好朋友的父親上香,祝他往淨土路上一路順風,再也無病痛、無煩憂。
棉棉家在壯圍海邊,大學時我們一群人曾來叨擾。上完香致過意後,棉棉帶著我們舊地重遊三十年前的海岸線。
過個馬路、走路兩三分鐘就到了海邊。天空左邊雲層密布,龜山島隱隱若現;右邊卻雲淡風輕,就像現實人生中離合悲歡不可避免的交雜著...


回程,幾個人在礁溪奕順軒買了奶凍蛋糕,還吃了湯圍溝公園旁的包心粉圓,本想買把宜蘭蔥、空心菜回家,但怕整輛葛瑪蘭號都是蔥味,也就作罷!
錚蓉送了大家每人一顆魔豆,上面的祝福語都不盡相同,我抽到了"幸福快樂"。
把它植在心上吧!讓'幸福快樂"在每個人身上發芽茁壯!願每個人都平安、幸福快樂!


月圓人團圓的中秋夜

雖然沒有烤肉應景,但中秋夜在"芬阿姨"用餐,邊吃飯邊聽弟弟分享學校的新鮮事,一家人難得吃了一頓豐盛的團圓晚餐。雖然天兔颱風來攪局,但桃園得天獨厚倒是沒有風雨,飯後趁著涼涼的夜晚,一家人慢慢散步到埤塘賞月。
微風輕拂,破雲而出的皎潔月色美極了!兩個喜歡貓咪的姊弟和幾隻埤塘貓咪玩了起來,超友善的貓咪在腳邊繞啊繞的打招呼。
月圓人團圓,今晚是個快樂幸福的中秋夜呢!

復健--另一種修練

1775465275.gif雖然年過半百、雖然退休、雖然參與的活動都蠻多年長者、雖然身體本來就有些狀況...,但其實我心裡上一直沒覺得自己"老"了,生活也還算充滿活力、多采多姿的,所以突然從醫生口中聽到"老化"帶來病痛的診斷時,還蠻震驚的。
是怎樣?早上起床不能再一躍而起了嗎?要側身扶著床緣才能慢慢起身嗎?
我媽媽五十幾歲比我稍長時開始幫我帶孩子,背著小孩、提著菜籃,一口氣爬上四樓公寓,而我才五十出頭就肩不能背、手不能提重物了嗎?我還想幾年後幫我兒子女兒帶孩子呢!腰椎無力怎麼抱小孩?醫生說得復健八個星期才會見效,為了將來有能力"照顧孫子",我得聽醫生的話,趕緊努力復健,每天做一小時的物理治療。

我找到住家附近藝文廣場旁新開的一家骨科診所,二樓的復健中心頗為明亮寬敞。
板機指先蠟療(熱療的一種)後電療,腰椎則是熱敷後,躺上"牽引機"輕輕拉腰椎,拉完後再做電療,整個療程約一小時。雖然是新開的診所,客人已經不少,尤其晚上下班時間整個診間熱鬧非凡,拉腰的、吊脖子的、電療的、超音波的...。
很多人一面復健一面滑手機、看書、看報紙。我通常發呆,甚麼事都不做,因為以前我對自己身體太壞了,根本不管她是不適負荷過重,這一小時的復健時刻,我要陪伴我的身體,感受她的痠麻疼,感謝他對我的付出!
生病是一種修練,對於紀德所說"疾病是一串鑰匙,可以為我們打開某些門戶...,從不生病的人,對於許多不幸的事,無法產生真正的憐憫"我突然有些體悟!

用讀書來珍愛自己

1775465354.gif這學期圖書館的家長讀書會開始囉!
很高興見到許久不見的夥伴,也好歡喜認識了好幾位新朋友!我一直覺得敢參加讀書會的這些媽媽真的很勇敢、也很上進。因為不像家長成長團體,只要坦開胸懷跟著大家討論、分享經驗即可,讀書會是要做功課的--要讀書、要分享、甚至要書寫的。


可我也慢慢觀察到這些家長讀書會夥伴的成長與進步,當然進步最多的應該是我。年輕時參加學校的教師讀書會真的超自卑,總覺得自己深度不夠、文學素養不夠,傻愣愣的只能敬佩那些出口成章、引經據典的老師。
現在的我依然不夠有深度,但我已經找出自己的風格。畢竟我是學心理、輔導的,不可能像那些有文學背景的老師,但我可以帶大家去檢視自己的生活、開拓自己的心靈視野、發展自己的潛能。應該說我們是一個認真讀書的家長成長團體!
這學期我挑了五本書--真希望我20歲就懂的事、目送、迷路原為看花開、第八日的蟬、誰在銀閃閃的地方等你。因為我們不能只用舊經驗、舊觀念來教養孩子,所以通常讀的第一本書都是觀念、生涯態度方面的書,讓為人父母者可以裝備自己,陪伴孩子面對多變的未來。其他的書我也盡量挑選學校國文老師開的主題閱讀書單,一方面圖書館有十幾本書可以借,一方面我也希望家長能知道孩子都在念甚麼書,跟孩子也可以多些話題可聊。這學期唯一要自備的書是簡媜的誰在銀閃閃的地方等你,這本討論生老病死的書應該很值得我們這個年紀的人來思考與討論。
1775465359.gif用讀書來珍愛自己,是中年後我們送給自己最好的 生命禮物,希望夥伴們喜歡這學期我為大家挑選的閱讀書籍!

童心未泯--兒童讀物其實也超好看

1775465316.gif今天明倫有陶藝課,但腰椎傷勢尚未好轉無法彎腰拉坯。本可改做手捏陶,但因為板機指也沒痊癒、大拇指無法施力,所以也沒辦法手作捏陶,只好請假留在桃園了。
穿上護腰散步到桃園圖書館埔子分館,研究一下兒童圖書館書籍的分類方法作為台東均一圖書館圖書重整的參考。

從兒童閱覽館望出去就是大片的草原,公園裡的欒樹枝頭黃色花朵成串綻放,可以想見十月欒樹黃色、紅色花朵盛開時的美麗景色。
閱覽室裡很安靜,沒有甚麼讀者。
挑了幾本跟貓有關的故事書來閱讀,有些兒童讀物的作者很有想像力,插圖也畫得很可愛。像"沒有貓朋友的達巴"這本書就很有意思,講一隻會說話、但不知道"好貓咪守則"的貓,如何重新贏得貓朋友友誼的故事。
去年一整年我在復興鄉介壽國小的圖書館翻遍了小朋友看的繪本和一些內容還不錯的青少年讀物,但畢竟是偏鄉,資源有限,贈書還是偏舊(台東均一給小學生看的書也不多,繪本超少)。


其實常鼓勵孩子要善用圖書館資源,我可要以身作則,每周抽個半天來圖書館看看書呢。

施比受有福

1775465359.gif雖然是老生常談,但能為別人付出我還是覺得比較有意義,比較快樂!

一位才三十幾歲但創業、事業有成的畢業學生,每個學期提供獎學金6000元給兩位明倫的學弟妹,想獎勵那些本性善良、肯努力上進、未來會有前途,也有能力再回饋社會的好學生!
因為學校雖然有清寒獎助、有急難救助的仁愛基金,但仍有一些需要協助、鼓勵卻不符合政府規定的清寒資格的學生
獎勵學金事小,這位學長其實最想告訴學弟妹的是每個人都有追求自由的權利和應該保有追求夢想的勇氣,他也強調我們是有機會、也有能力去選擇自己想要的未來的
他說---

這或許不是一個公平的世界,但這是一個自由的世界
有時候我們會感嘆於先天的不平等
但這世界美好的地方在於
我們永遠擁有追求自由的權利和追求夢想的勇氣
我們有機會、也有能力去選擇自己想要的未來
而扎實的教育是這一切的起步
只要肯努力,我們就能靠自己的雙手去扭轉人生的劣勢
但我也不諱言,你們現在所唸的東西,絕大多數在未來是不會再用到的
教育的本意,並不是要你們多背一點三角函數公式、牛頓的蘋果好不好吃、巴西一年下多少雨、壅正皇帝的新政......
而是在培養你們獨立思考以及解決問題的能力
所以,人生的這個階段,還是請加油,保持好品性,努力唸好書

10年後,你就會得到甜美的果實

學長很低調,幾年來完全授權我這個老師處理,因為這算是體制外的獎勵學金,所以我通常請輔導室、高三導師推薦合適的人選。昨天我頒發了獎學金給兩位乖巧懂事、在困頓環境中仍堅持、努力不懈的學生,也鼓勵她們好好加油,給自己一個美好的未來!

不過,我也很感動先生的支持。因為這次有三位關心孩子的導師提出申請,如何取捨變得有些困擾。跟先生分享這件事時,他馬上說這份獎學金我們來出!(其實輔導室老師本來也搶著"認養")
中午跟第三個孩子聊聊,希望不只是經濟上微薄的贊助,更希望陪伴他安穩走過高三。我很高興能貢獻自己在生涯輔導、申請入學方面的一些經驗給孩子,激勵她、幫她確定努力的方向和接下來可以做的事。

漫長而有意義的一段旅程--均一志工行

這個星期到台東均一中小學擔任學校志工,這是一段漫長卻有意義的旅程。
星期一早上拖著腰痛的身子,坐了近六小時、搖搖晃晃、轟隆轟隆的自強號,著實有些小辛苦。尤其花蓮到台東段,搖晃得特別厲害,把中午貪嘴吃的鐵路便當都嘔吐乾淨了。
還好星期四回台北時,雖然也坐足了六小時,但不時起來走動、看窗外綠油油稻田、看美麗的海岸線風光、發個呆、和鄰座聊聊天,竟也不知不覺就回到台北,想來是慢慢適應、找到箇中訣竅了。只是帶來想打發時間的兩本書根本派不上用場,因為搖得我都頭暈眼花了。
台東風景固然美,但人的風景才真的美!因為我看到許多退休了但生命充滿熱情的人仍在努力奉獻自己。
星期一下午四點一到學校,大家馬上開會討論本週的工作任務。晚餐後,七點到八點四十分,針對有需要的學生分成英文、數理、閱讀輔導三組進行補就教學。九點半到十點半在宿舍自習區提供個別解題服務(通常會拖到近11點)。隔天一早七點半開晨會,討論昨晚學生的問題及需要的協助(通常會開一個多小時)。
白天這些老師會去跟導師討論、了解他們輔導學生的學習狀況,有時要備課...然後還要作完整的書面輔導紀錄,因為下周會有另外一組老師接手,他們要盡量做到無縫銜接。當然空閒的時間他們也可以四處走走、欣賞一下台東的風土民情與美麗山水。
我沒有參與夜間的課輔活動,而是選擇做白天的圖書館志工及協助學校推動閱讀活動,一個月去兩次。
學校因為人力不足,圖書館的業務有許多地方要補強,上周的志工已經起了個頭,希望能讓圖書館有新的氣象。我盡量把握白天的時間工作,只能趁清晨六點或傍晚五點半後在校園或去附近的鐵馬道散散步、舒展一下筋骨。
星期三忙碌了一天後,傍晚從糖廠後方的馬蘭車站沿著鐵馬道散步時看到天邊風起雲湧後的彩虹,很特別的景象。
雖然在均一時間有些緊湊,也似乎無暇遊覽台東的好山好水,但我還是蠻享受著一個人在台東、對別人有著小小貢獻的踏實日子

腰痛就乖乖留在家看書吧!

1775465340.gif痠、麻、痛大概是年過半百後的生活調味料。

從昨天起腰就隱隱作痛,擔心下周到台東的志工工作會因為腰痛而無法成行,所以星期六早上起床後決定去急診。
X光結果似乎是尾椎的兩塊骨頭有些位移。醫生說很可能是運動傷害所造成(我前幾天每天做兩百下仰臥起坐--因為有輔助器,邊看電視邊做不知不覺就超過200下。至於一向沒那麼勤快的人為何會做起運動,其實是怕萬一要開刀,我這個"小腹婆"滿肚肥油會讓醫師動刀困難啊),另外醫生說也有可能是退化所引起,年歲大了的附贈品!
我本來有點擔心會不會是後腹腔腫瘤壓迫神經,不過醫生有看了一下上一回的斷層掃描結果,覺得可能性不大。

這讓我寬心不少,吃藥復健多休息便好,當然還要再密切觀察。

"臥病在床"沒有趴趴走,只好一本書接著一本書看。看了二手書店的推理小說"古書堂事件手帖"第三集,續集仍維持一定水準,輕鬆易讀卻又會讓你手不釋卷。
另外前幾天看了三浦紫苑的"啟航吧!編舟計畫",書中一群充滿熱情、執著的辭典編輯工作者令人動容,讓我想起他的另一本書"哪啊哪啊 ~ 神去村"也是超勵志的描述一群神去村的林業工作者,所以又翻開"哪啊哪啊 ~ 神去村"重溫了一下。
青少年小說"悶蛋小鎮",小小叛逆卻又不失溫馨。我喜歡男主角丁一丁的獨立與善良,在惡劣環境下仍能活出自我。悶不悶蛋全視個人眼光,懂不懂得珍惜身邊美好。
相對前幾本的光明,太宰治的"人間失格"我就不大能欣賞,也許是我不大能感受、同理頹廢幽暗或自暴自棄的人生。連帶他剛出版的"夜櫻與魔笛"我也讀得有些吃力,不是不喜歡妖怪、奇幻類小說,而是對於文體、他書寫的方式比較無法吸收。或許是年紀稍長後,心境不再詩情畫意,很難理解"為賦新詞強說愁"的感慨。不過"夜櫻與魔笛"的書封設計還蠻酷的,類似描圖紙的封面套印燙金的標題,封面女子的側面隱隱若現,跟書本內容還搭的。
不過同樣是日本翻譯文學,湊家苗的第一本短篇小說集"藍寶石"我倒是很推薦。對於她的敘事功力還蠻讚嘆的,雖是短篇倒很引人入勝。

它聰明我傻瓜?--還是挑戰一下好了

1775465282.gif坐在教室裡,我心裡想 --待會一定得去退選這門課了。
這學期報了中正社區大學的攝影天地系列專題課程,剛聽完老師介紹我才知道班上百位同學絕大多數是攝影高手,這是他們第三年的專題課,以密集的外拍實習、作品檢討為主。
我懷疑我這種連相機功能都還沒搞得很清楚,照相都用P模式(自動模式)的幼稚園程度學生能不能跟上進度?或者會不會整節課如墜入五里霧般的迷濛?
也許你會說,報名時你都沒仔細看課程介紹嗎?好吧!我承認我根本沒看課程介紹,只看開課的名稱。而且為了配合先生在台北兼課的時間,扣除自己家長讀書會及陶藝班課程的時間,我也只能選星期五白天的課程,加上去報名時看到學員成果展的攝影作品都挺厲害的,還有就是那天報名的人可以享學費85折的優惠等錯綜複雜因素下就糊裡糊塗的給他報名了。
唉!雖然聽聽老師怎麼解析作品應該也是會有收穫,但我還是蠻忐忑不安的。下課鼓起勇氣去詢問有關外拍的進行方式,班長很熱心馬上介紹助教老師給我,說跟相機有關的問題都有老師可協助。助教老師要我把說明書研究清楚,有問題下次可以提問。
雖然我很喜歡閱讀,但我對"產品說明書"一直有閱讀障礙,沒辦法看完、搞懂說明書,兒子每次都嘲笑我說,單眼相機還用P模式真是浪費,不如用消費型相機就好。他總是說即使不看說明書,每個鍵都給他調一調、按一按、try try看不會嗎?唉!我還真的不會!我怕亂設定弄不回來就完蛋了!
1775465274.gif在三C產品面前(手機、IPAD亦然)我好像低能兒,一點也不符合我平日聰明積極能幹的形象啊!
不過,我假如跨不過去這一關,我大概會永遠停留在傻瓜的自動模式,所以掙扎了一兩節課後我決定還是繼續上課,把握外拍機會弄懂一些攝影技巧及相機的操作好了。挑戰一下嘛,不要輕易的屈服!加油囉!
對了,我下午還繼續留在社大上另一門課--臺北速寫微旅行,挺有趣的,老師也很幽默。

附註:我應該是個有美感的人,即使沒調光圈、快門,即使只是用P模式,常常也能拍到一些美美的畫面!(9/5竹圍黃昏)



微型藝文聚落--南崁1567小書店

昨天中國時報第22版的開卷介紹了"書店不死"這本新書,還邀請南崁 1567小書店店長夏琳分享成立社區型書店幾個月來的甘苦談,用台灣版的"書店不死"來呼應這本剛出爐的新書。
小書店除了賣書,還辦了很多"閑閑小課程",八月份的講座中有三場獨立書店見學活動,除了參觀荒野夢二並和店長銀快對談、參觀剛開幕的晴耕雨讀小書院外,有一場就是1567小書店店長夏琳現身說法,分享小書店經營的由來與創立的過程點滴。


其實小書店剛開幕不久我便去"參觀"了。
剛開幕不久的小書店,除了賣書還有咖啡、創意小物、藝文講座等活動。書店裡二手書居多,也有一點新書和老闆自己收藏、不賣,純給人欣賞的書。(不過夏琳店長收書能力超強,現在店裡的書已經爆滿,不再需要拿自己家裡的珍藏來充書櫃了,有時還要轉介客戶給桃園其他二手書店呢!)
書店位置很好,大片落地門窗外就是綠油油的吉林公園,視野不錯。店裡定期會邀請桃園在地藝術、設計、攝影...專長人士策展,明亮雅致的空間充滿書香藝文氣息。
當時心想,桃園藝文資源那麼薄弱,這種以微型藝文部落定位的小書店不支持一下不行!儘管書架上排隊等著讀的書還很多,但第一次去的時候還是買了幾本二手書。

為了支持桃園在地、有理想的獨立書店,雖然從桃園來南崁1567小書店並不方便(沒公車),每回都要麻煩先生接送,但我還是每個月會光顧1567小書店一二次,有時我會先用 fb訊息詢問店裡有無我想找的書,有時則會從大片書牆中尋寶。
夏琳文筆好,常在小書店的Fb粉絲頁分享店裡溫馨小故事、介紹好書、好活動之類。另外小書店每兩個月出版一期的刊物也還蠻有質感的,會讓你想收藏。有時看了他們辦的活動,會讓你感覺他們真的超認真,對書店、對藝文分享超熱血!
他們還出版封面印有小書店插畫的筆記本和畫冊。(當然我也沒錯過,買了好幾本,別忘了我可是"筆記本控")

尤其當你看到精心策畫、豐富多元的講座時不得不佩服夏琳店長的企劃與執行力(這當然和他的學習背景和工作經歷有很大的關係),我每個月也會選擇一種感興趣的主題來參加。

四月,聽"台灣體驗地圖"執行長林育正談"人生換場"。
五月,聽"在路上,光在跳舞",楊璧如談攝影、旅行與欣賞大自然的美好的故事。
七月,聽"旅行中手繪故事--故事中體驗人生",講師"蘋果熊"分享了她的旅行故事並欣賞他的作品(能手繪周遭的美好超令人羨慕啊!)
八月,聽荒野夢二店長銀快談"太宰治和女性書寫"。另外一場就是"夏琳與小書店的故事"



我想,每個城市都要有間令人想起就感覺溫馨、讚嘆、足以回味的書店,南崁1567小書店就是。




在地美食觀察--甘日洋食行

暑假我和爸爸、弟弟分別來過幾次家裡附近的"甘丹洋食行"用餐。甘丹經營早午餐,所以只營業到18:00,沒有因為生意好就犧牲自己的生活品質。假日生意超好呢!已經上班、只有六日才有空的姊姊常因為假日店裡總是大排長龍而未能成行。
一般而言,我們會稱有理想、有自己選書標準、關懷社會議題、不全然以營利為目的的書店為獨立書店,我覺得像"甘丹洋食行"這種有品味、有自己想法的小餐廳應該也可以稱做"獨立食堂"、"獨立咖啡館"之類,因為除了餐飲外還兼營展覽、藝文推廣、關注社會等議題,有自己的理想,不會僅以營利作為考量。

今天早上下著細雨,但我和姐姐兩個人興致不減,想說趁著風雨可能比較會有空位,還是冒著風雨走到莊二街的甘日洋食行(原來的甘丹洋食行改名)去吃了一頓豐盛的早午餐。
第一次來的姊姊很是滿意。
價格公道外,餐點很特別。配著豆腐的沙拉別緻外,土司麵包香軟、薯條酥脆,整體口感很好,可以感受到老闆一家人準備美味、那份分享好食的用心。
邊吃邊翻店裡的雜誌和書,和姐姐度過一個挺悠閒的早午餐時光呢!