生活足跡

昨天住院化療，一切都還很順利，也沒有甚麼不適。
倒是抽血顯示鉀離子含量多了些，雖不致到用藥程度但須注意飲食控制。我google了ㄧ下，我喜歡吃的以及常吃的幾乎是高鉀食物，難怪鉀含量會太高，看來要稍為調整ㄧ下。可這也太難了吧，假如照他說的，好像就沒什麼可吃了。比如說雞湯魚湯牛肉湯含鉀都高，但我目前又需要大量蛋白質；我需要補血，但很多補血食物含鉀量都不低，還蠻衝突的，這真有點傷腦筋啊！反正還是要多樣正常飲食，不要太偏頗就是。吃得下最重要！
今天早上十點多就出院了。想去圓山花博的好丘買個貝果當早餐，還可順道欣賞一下白天的花燈。

感覺很多都是來"遠足"，帶著吃的喝的，走累了，排排坐吃果果。還有出來玩當然要留下"證據"，老師要他們一群群或一個個，然後都要他們比"耶"或擺pose，哈哈！有些好活潑，天生模特兒架式，有些好害羞，動作總是慢三拍。
但也有挺負責任的幼稚園老師，不只是讓小朋友拍照留念，看到比較特別環保素材製作的花燈還很仔細地解說，這就很校外教學了。

今天報紙報導了桃園龜山的壽山巖公園櫻花正盛開。
觀音寺？壽山巖公園？桃園住了十幾年，有些地方都還沒去過，還真有點遜啊！

google了一下，竟然離虎頭山不遠，所以決定今天的散步地點就到龜山吧！
壽山岩公園位於三級古蹟觀音寺後方，整個環山路都是停車格，不過一轉進去觀音寺的巷弄，龜山國小旁就有停車位，停車還蠻方便的。

今天趁到龍潭拿有機水果之際，走了一趟三坑鐵馬道。
天氣不是很好，有點陰冷，所以雖然是周末，來散步賞花的人並不多。
整條鐵馬道2.4公里，沿路都是櫻花，花開約五六成了，雖然沒有去年燦爛濃豔，但小家碧玉的清秀模樣，讓人不免還是讚嘆。

三坑鐵馬道的山櫻花身形高挑，細細長長的很苗條，但多少讓人有了高不可攀的距離，因為你只看得到融在綠意中粉紅紅的一片，很難細看到高高枝枒上的花瓣，真要的話也只能憑弔那些掉落在地上的落櫻。
濃妝淡抹總相宜吧！
當見山不是山，櫻花不在只是櫻花，只是那一眼望過去、粉粉綠綠的一片風景時，走著走著自己竟也融在那片沉靜的暮色中了。
我很喜歡這條步道，來回走了一個多鐘頭，身體都熱熱的才心滿意足的回家。

太開心了！抽血結果及格了，下週終於可以再進行第二次化療。(大概很少人會因為有資格化療而高興吧，哈哈！)
上週五去抽血發現嗜中性白血球只有三百多，根本不能化療，還得去醫院連打三天針，然後再觀察一週，白血球正常才能進到下一步的醫療。
護理人員提醒我，這個時候抵抗力弱，免疫力差，盡量少出入公共場所外，一定要戴口罩，好好的保護自己。
知道這兩三個星期自己的身體門戶洞開、無遮無攔的後，真是不由得冒出了一身冷汗。
春節前後這兩個星期，孩子回家，我也覺得身體狀況還好，所以餐廳、大賣場、百貨公司、老街我都大辣辣地去了，還和女兒去看了一場電影。
我只能說感謝主耶穌的看顧和保守，讓我在毫無抵抗力又不自知的情況下享受了一個美好溫馨的假期卻還能健康沒受到任何感染。

詩篇91中說道---

哈哈！我終於買了一雙雨鞋了。
有時出門走路遇到下雨或濕濘濘的天氣時，布鞋總會濕透，然後腳就會變得冰冷冷的。所以每回走在路上看到穿雨鞋的人，我總會很羨慕的指給小孔看。

但小孔總是說，穿得到嗎？我們下雨天幹嘛出門呢？為什麼要去走有水的地方呢？下雨還真的想走路就去特力屋啊！
拗不過我，有時在百貨公司看到雨鞋也會讓我試穿一下。但上千元的不便宜啊！"節儉持家"的我心裡想想穿的機會真的是不多，也就作罷。為了證明不是小氣，小孔還買了一雙可以保暖的短毛靴給我。
上週去東湖看櫻花，經過一家賣五金的雜貨店，門口擺滿雨鞋，大人小孩男生女生各種款式都有，看得我心癢癢的。顏色也五花八門，一雙五百元，算是實用型雨鞋，試穿一下也還好穿，我們就爽快地買下了。老闆說回去裡面再加個鞋墊穿起來會更舒適。
今天去虎頭山走路，雖然沒下雨，但昨日的雨勢還是讓山路有些泥濘。我穿著雨鞋安步當車悠閒地散步，一點都不怕滑倒和弄髒鞋子，也不會有膠鞋的侷促扭捏，走起來還挺合腳的。
穿新雨鞋走路，踩踩水漥，整個人真是痛快。回家時，小孔懊悔地說，走知道穿雨鞋讓你這麼開心，就早點買給你！(算是有良心的)
不過上週我不只買了新雨鞋，我還買了一頂假髮。
因為頭髮一把把掉，有點驚心動魄，為了省事，也趁還有閒情逸致，我們便去逛了假髮店，挑了頂髮色和造型和原來差不多的假髮。
超貴的。病人價打八五折還要三萬多。上千元的雨鞋考慮很久，幾萬元的假髮他倒是大氣不吭就刷了卡。病人至上吧！高規格款待，小孔一定是想讓我開心就好。
有時候有正式場合要出席，有頭髮還是比較好看啊！就算貴還是得備著。
買了假髮順便在他們的VIP室落了髮。
頭皮涼涼的，原來我們的頭髮還真的有保護作用。沒了頭髮，洗頭吹頭皮倒是方便得很。
不過這幾天天氣冷，出門我都帶兩三頂帽子保暖，假髮反而派不上用場，因為去醫院，大家都病人，沒差；去山上，又沒甚麼人。
看來得等有正式場合或天氣暖和點不適合戴帽子時，我的假髮才能派上用場囉！

哥林多後書裡說到" 若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。"
2月14日是西洋情人節，我和上帝有了甜蜜的約定，受洗成為了基督徒。

臉書上有人分享台北內湖的內溝溪樂活公園寒櫻正盛開。
去年我走錯地方跑到大湖公園附近的大溝溪、撲了個空，這回特別google了一下，跟著導航把車停在東湖國小地下停車場，沿著東湖路走到康樂街。

哇！藍天下，花開燦爛，真的美啊！
前陣子內湖交通大打結讓許多人生氣，但住內湖還真得挺不錯的啊！有這麼棒的內溝溪生態步道可以散步，櫻花時節還有這麼美的櫻花河畔，住內湖還是挺讓人羨慕的。
沿著公園河畔斜斜山坡上種植了兩三排的櫻花，目前正開得粉嫩嫩、整株大爆炸盛開的是寒櫻。不同品種的櫻花開的季節不同，整條內溝溪沿岸分段還有河津櫻、吉野櫻、昭和櫻、霧社櫻、八重櫻...，看來這台北最美的櫻花河畔還要熱鬧上好一陣子！
雖然近中午，太陽有點高張，但遊客不少呢！
因為是種在斜坡上，不用抬頭，盛開的櫻花就在你眼前，讓每個人都在花前眉開眼笑的留影，直說美美美！
我在line上跟好友分享花訊，下午馬上有三組人馬搭著捷運前來賞花。這麼方便，不用跑到南投或武陵農場，搭個捷運(東湖站)，走路不到十分鐘，就有這番美景，怎能不珍惜呢！


賞花得及時啊！
有時花開得零零落落，有時天空灰濛濛，能遇到這樣藍天加上花開燦爛真是讓人心花也朵朵開啊！

店面招牌挺不起眼，裝潢也普普，但每一道菜都讓兩個小孩讚不絕口，直呼好吃。最重要的是雖便宜卻料好實在，現做、超新鮮，真的很推薦。
金老爹港式飲茶離十八尖山不遠，旁邊就是麗池、新竹公園、玻璃工藝館和動物園，很適合新竹半日遊。
吃飽飽的一定要飯後散步。
所以我們就到旁邊的麗池走走，逛逛玻璃文創小店，然後再進動物園看猴子，掛猴年心願卡討個好彩頭。
連三日難得四人可以一同出遊、走春，超幸福的。

沒關係。
其實我比較想要去走大漢溪左岸的自行車道。找了家麵店簡單吃個中飯後，藉口媽媽需要散步消化一下，連哄帶騙的去走了一趟大漢溪左岸。我們從鶯歌龍窯橋往大溪走，兩個哇哇叫小孩，才走到山水步道不久就嚷著要折返，真是不耐操。
下午趁著大家在休息，我先把雞湯燉了，一些冷盤的菜能先處理的也處理了才去休息。
四個人的年夜飯簡簡單單十二道菜。
番茄牛肉、炒蝦、煎魚、醉雞、煎干貝、香腸、鮑魚、烏魚子、開陽白菜、彩椒中卷、杏鮑菇荷蘭豆、香菇貝殼雞湯。份量都不多，吃得剛剛好，只留一點剩菜，年年有餘嘛！
女兒開始賺錢了，給我們及弟弟每人一個好可愛的紅包。
珍惜這樣家人相處的溫馨圍爐時光啊！

過年前，我們去了一趟台中。
弟弟在高雄打完全國大設盃排球賽後，我們便約好在台中碰面，這樣不但可以去梧棲探望阿嬤提前拜個早年也可以順便載他回桃園。
兩點多在火車站接到他，他喊餓想吃點甜的東西，我們便在綠園道停了車。

雖然是鹹派專賣店，我記得以前也是有甜點的，但據老闆說現在甜點以網購外賣為主，店裡還真的是專賣鹹派。組合套餐任選一鹹派和一杯飲料190元，還蠻實在的，我們點了兩個派，一杯咖啡和一壺茶，悠閒坐著品嘗，味道香濃甜鹹適中的餡料配上酥脆的派皮讓本想吃甜點的弟弟還是很滿意。
媽媽的房間有一道時光隧道，牆上貼滿了我們這些孩子、孫子的照片，一個人在家無聊的漫長時光，她可以細細的回味。
我慢慢地欣賞著媽媽的照片牆，其實心裡有點百感交集。

我發覺我們倆食量都很小。
前天有事去了一趟台北，順道在市圖借了書和影帶後，兩人決定穿過大安森林公園去永康街吃中飯。
假如幸運、沒人的話，我們就去吃鼎泰豐吧！結果--不可能的，不可能沒有人，門口、人行道上都是滿滿的等候人潮，全都是觀光客。
我們繞進永康街，決定吃差不多、但還沒甚麼客人的"高記"。

其實我並不喜歡吃皮薄薄的小籠包(不管包幾折)，我喜歡吃的是麵皮像包子皮的小籠包，所以我點了上海鐵鍋生煎包、一碗元盅雞湯、一盤蘿蔔糕和兩碟綠色小菜。服務員遲疑了一會，問說要不要再點份主食？我猜想她一定疑惑我們是來吃中餐的還是來試菜色？還是接著我們還要去另一家食堂？兩人吃這樣夠嗎？
其實我們倆一餐吃這樣就夠了。
十個圓滾滾、麵皮扎實酥脆、肉餡鮮美有點焦香的生煎包，加上蘿蔔絲很多的蘿蔔糕，配個清爽的甜豆、小黃瓜，再喝個雞湯就很飽足了。
聽起來有點像一人份的餐點，但離開高記時，我們真的有一種舒服的飽足感。我們已經沒法適應吃到飽的吃法，上星期我們到梧棲看媽媽，中午帶她到台中港大酒店的滿樂地自助百匯餐廳用餐，在琳瑯滿目的菜色中是很難節制的，即便每一種我都只吃一點點，離開時還是覺得胃腸好不舒服。
當天早些我有去好友家，她剛買完菜，我看她買了三根大蘿蔔、兩盒小番茄、一大袋棗子、一大袋蓮霧...我真的是太驚訝了。我們都是孩子離家、只剩兩老的家庭，同樣採買蔬果，每次我總是兩顆蘋果、兩根香蕉、五六顆柳丁、一顆芭樂...。
天冷，換冬天的衣服時，看到滿櫃的衣服，真的懷疑自己以前需要買那麼多嗎？看到鞋櫃裡好多雙還新新的高跟鞋就更不解了，以前腳是怎麼塞進去尖尖的鞋子裡的？現在出門一切從簡，吃穿都一樣。
也許到了一定年紀，生活真的是簡單就好。

星期一拔完雙J管，星期二虎頭山"小試水溫"走了一個多鐘頭，看來復原狀況、行走都正常無礙後，星期三不管天寒地凍的便和大學好友上復興鄉角板山賞梅去了。

小孔開車，在龍潭交流道接了從台北南下的朋友後再到石門接人，從石門到復興鄉車程不到二十分鐘即可抵達角板山蔣公行館。
穿越石門水庫往阿姆坪方向走(龍潭鄉親憑身分證車子可免費進石門水庫)，一出園區路邊迎面而來粉嫩嫩的一大片櫻花樹，這不預期的相遇，幾人都驚呼要下車留影，這可是今年第一次看到如此盛開的櫻花啊。
賞花有時也有些緣分，每天花況不同，不是每回都可以看到花開燦爛的。
角板山行館這幾天正是賞梅季，花開了六七成了。非假日遊客人數在還可以接受的範圍，賞花就怕遇到滿山滿谷的遊客，照個像還得排隊等候。

這一波冷氣團催促下石門水庫的梅花已經綻放了，昨天去龍潭好友家拿有機水果便順道去了一趟石門水庫。

因為身上還有雙J管，怕驚動了他，我可是很節制每天的走路額度。所以我們沒有多逗留其他處，車停在門外直接從中線進了石門水庫後便"慢步"到梅園。
梅樹分布的園區範圍不大，慢慢走可以散步個三四十分鐘剛剛好。
梅花很含蓄，不似櫻花那麼燦爛驚豔。冷冽的空氣中飄著淡淡的清香，連一旁的桂花香都比他搶眼。
小小的白花點綴在枝頭，遠遠看好似掛了串串的白色聖誕燈泡。
漫步在梅花樹下，遠眺煙嵐迷濛的山頭，讓人有種雅致的詩情畫意。
一直沒有機會到太遠、像南投信義鄉、武陵農場等地方賞梅，但我們倆回憶起這幾年的尋梅足跡，在桃源仙谷、在角板山行館甚至在士林官邸我們都曾有過沉浸在美麗花事的小小幸福時光呢！

光陰飛逝啊！不知不覺中老佛爺人生只剩下一個星期了，也許有人會羨慕我這種吃飽睡、睡飽吃，吃完這頓想下頓菜色的人生。
整天窩在家裡，看書、看電視、睡覺...假如是在忙碌中突然獲得這樣的空白與慵懶人生，可能會覺得很幸福，但假如一個多月都這樣應該會單調乏味得很，怎麼讓這樣的日子還能心如止水，有平安喜樂、不擔憂，那可得不斷給自己打氣和心理建設了。

還好聖經裡或荒漠甘泉、靈命日糧...這些書裡超多這種勉勵，讓在禁錮中的我可以勉勵自己學習忍耐、等待與淬鍊的功課。
書上寫著我們要在困境中獲益，就必須接受所處的環境，並使它發揮最大的價值，所以我可不能白白的浪費這段時間啊。
不過在這樣的日子裡生活還是有小確幸的。
本週入選"生活中最美風景"的便是我和小孔在客廳或睡前在床上，兩人各自拿本書在閱讀的光景了。
兩個人一起爬山運動或看電視這是家常，但一起看書？這很難得耶！因為日子裡突然多出這麼多時間，兩人各據一角的靜靜讀本書，便感覺無比幸福呢！
當然有時也會不管三七二十一，管他待會又血尿之類的任性，就給他跑出去放風小散步。不過我會走得很節制、很慢(蓮步輕挪的)，免得自找麻煩。
唉！還好這些天的天候也很配合，溼答答的日子居多，也就澆息了那一直想野放的心。
不過跟孩子聚聚吃個飯，用溫情來彌補一下還是最療癒啦。

原本以為星期五就可以拔雙J管的，沒想到星期五回診只是排門診手術時間，而且年關將近，病號特多，竟然得排到1/11才有門診手術時間，這也就是說我還得繼續忍耐、再過著老佛爺人生兩個星期多。
雖然一滴血就能讓你的尿看起來像淡淡的西瓜汁，流個兩星期應該也沒有一次月事或流鼻血的量多，但我不是怕失血過多而是怕失血的原因，因為有個異物在膀胱、腎臟總是會讓人莫名的擔憂與忐忑。
尤其要維持低的活動量、少走動這對我來說真是很大的挑戰。
醫生開了兩種藥給我吃，一是止血另一是舒緩頻尿。我看了藥袋上的說明，藥物作用是增加膀胱容量但副作用卻列了一大堆，甚麼口乾、便秘、腹瀉、噁心、視覺模糊、散瞳、眼睛乾、頭疼、思睡、皮膚過敏。這這這...會不會太誇張啊，為了不要頻尿竟然得忍受更多的不舒服。
整天待在家裡躺臥著看書、看電視的也是有點悶的，所以龍潭好友約著要去賞楓，我們便出門透透氣了。
我們從大溪交流道下，先去探一下龍潭的落羽松變色的情形。(下圖是去年拍的)
哇！可能是周末，整個落羽松大道簡直就像過年走春、人山人海的光景。太多人了，變色的層次也較去年單薄，所以我們沒停車，繞一圈就往石門、關西方向去了。

不過不知道是不是自己心境有了些改變，這回在中科院龍園營區看到的楓樹怎麼看起來有些蕭瑟淒涼。
也許來晚了，枯紅的落葉凋了遍地。
聖經上說『在指望中要喜樂，在患難中要忍耐。禱告要恆切。』
每個人所認為的患難可能都不同，我只是不能做平日愛做的事、不能生龍活虎的四處趴趴走，而且還有人可以伺候可以使喚，我這樣怎能算是處於低谷、身在患難中？好吧！就算是我主觀上的患難，我也要如同經上說的『不但如此，就是在患難中也是歡歡喜喜的；因為知道患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望』，自己要好好加油，把握這次操練的機會，學習所該習得的功課！