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龍潭鄉間的落羽松秘境

昨天好友緊急通報龍潭鄉間的落羽松秘境--七八百公尺長的落羽松小徑紅了!
今天小孔下課回到家已經三點半,兩人立馬驅車往大溪飛奔而去,和好友小愛相約在石園路菸酒公賣局旁相等以便帶著我們去一探。

黃昏時刻,夕陽將樹影拉得長長的。
哇!果真是一條看不到盡頭的路,兩旁佇立著已經變成磚紅色的或仍保留青黃色的落羽松,詩意極了。沒人指引,一定會錯過這條沒有路名的鄉間小路。

不過我們發現整條路也不全然是同一種落羽松。回來後上網查了一下,除了一般常見的落羽杉外還穿插著另一種也會變色的池杉(又稱沼落羽松),落羽杉的樹型呈三角圓錐形,而池杉的樹型則是直立狀,葉子不是羽毛狀而是鑽型,結了很多圓形或卵形球果。
前年我在復興鄉綠光森林看到變色的落羽松驚豔極了,後來發現在大安森林公園、士林官邸大草坪、內湖的大湖公園其實也都可以看到落羽松紅黃變色的美麗景緻,但這麼長長的一條落羽松鄉間小徑倒是很大器啊!挑人車都少的時候慢慢走還挺詩情畫意的。

勇敢分享自己,讓生命更剛強

昨天早上去教會參加主日禮拜,拿到一份耕心周刊,封面標題寫著"勇敢分享自己,讓生命更剛強。

我突然想起前兩天和先生的一些討論--我們到底該不該把自己的脆弱呈現在別人面前?
部落格是個公開的園地(雖然我不知道有誰會看到),是不是分享美麗的景點、開心的事就好?在臉書上我已經減少發心情文,頂多分享還可以的照片,盡量低調(基本上我覺得臉書不適合寫太長的文章,而且那真的是把自己的生活攤在眾人眼前)。
至於部落格,我很鴕鳥的認為並不可能有太多人關注,要主動追蹤或不期而遇的機率很低,所以我會把它視為自己的喃喃自語或自我反省。
我檢視自己內心的動機,並不是想博得甚麼同情(也不可能要人家按"讚"嘛),我只是想記錄自己的心情與一路走過的痕跡。
而且我需要透過書寫來整理思緒。你怎麼想,你就成為怎麼樣的人,不是嗎?我不要混亂、茫然地過日子,每一分每一秒的生命都彌足珍貴,我要珍惜的好好過,不要浪費。
這份"勇敢分享自己,讓生命更剛強"標題下面的文字是這樣說的
你必須走出自己的小框框,勇敢分享自己。喜、怒、哀、樂,都是成就現在的你的每一滴養分。請告訴別人,你如何在困頓之時孤單失意、悲痛懊悔;也請告訴別人,而今的你如何能喜樂度日。勇敢敞開自己,讓生命更剛強;對某些人來說,你的分享就是一份禮物。
所以每一件事、每一個悲喜時刻都是生命的養分,體會與領悟會讓生命滋養得更豐潤。
我希望自己的生活點滴分享也有機會成為某些人的小小禮物。

大學好友歲末聚會

好東西要和好朋友分享。
因為這幾個月每日日行萬步的緣故,吃了二十年藥的高血壓竟然不藥而癒,所以這次聚會一定要加入"走路"這個元素,但考量了天候和有些人可能懶得走路,因此"分級"規劃歲末聚會行程如下,讓大家可以依體力選擇:
挑戰級:10:30 中正紀念堂5號出口集合,健走中正紀念堂一圈,欣賞扶疏花木及穿越黑森林。
肉腳級: 11:00中正紀念堂5號出口旁之誠品書店與健走熟女會面後參觀大廳藝文展(水墨國畫展)
以逸待勞級:12:00古亭站4號出口 舒果餐廳直接碰面吃聖誕大餐
加碼演出: 讀書會結束後,前訪紀州庵沾點人文氣息。

沒想到24號當天"天公作美",一早晴朗無雲,所有的夥伴都勇於接受挑戰,一員不少的十點半準時集合了。

只是大家又拍照、又走走停停的,一圈中正紀念堂竟然走了四十幾分鐘,無暇進誠品也來不及去欣賞水墨展,就得趕緊搭乘捷運去餐廳了。
只是此次的聖誕大餐有點"落漆",尤其場地吵雜的像是菜市場,根本沒辦法讓我們這些文藝美熟女們好好講話,所以一吃完我們馬上走人,移駕到紀州庵去進行這次的讀書會討論。
在紀州庵文學森林我們討論的是"搶救一顆星的光明",講的是一個拿了一手爛牌的孤兒怎麼扭轉劣勢變成人生勝利組在閱讀中找到救贖的故事。
其實無論是在輔導室工作或擔任導師的夥伴,能給予孩子一些溫暖與鼓勵是我們共同的自我期許,也許這麼多年來我們也曾經是某個脆弱心靈的撫慰、某顆星星困頓人生中的貴人呢。

一月聚會: 1/21
閱讀書目:達賴喇嘛的貓(商周出版)

不要為明天憂慮

雖然喜歡爬山,但對於階梯或險坡我總是視為畏途,基本上我會挑選較平坦的路段,避開"挑戰"。

但有些地方,避不掉。
像南崁的五酒桶山有些路段起起伏伏、爬上爬下的地方不少,每次我總是望坡興嘆,看著30-45度角、一百多公尺長的山坡,還沒走我感覺自己就胸悶氣喘了起來。
但這兩次我發現有一絕招可以克服我在爬坡方面的生理及心理障礙哦,那就是把注意力放在每一步雙腳的移動上,去感受雙腳抬高、踏上的感覺,專注在兩隻腳上。
很奇怪的,還來不及胸悶氣喘,一下子險坡就過了,然後又可以在山林舒服地漫步上一陣子。
我不免聯想到自己。
我的生命中也遇到了避不開的險坡,而且過了一個後又會接著一個。有時候我雖然也會"輔導"一下自己,鼓勵自己勇敢面對自己的人生挑戰及困境,但我的軟弱總會趁我不注意跑出來,然後我就會越想越傷心,一些甚麼"我還要經歷幾次這種開刀的折磨啊?我還有多久的生命可活啊?..."之類的恐懼還是會"一閃而過",講不怕是騙人的,總有一天我還是得面對終究要離開的問題。(不過還好這種傷心欲絕的場景很少發生,我的脆弱恐懼隱藏得很好,哈哈!)
但憂慮那麼多也無濟於事吧,所以我是不是應該專注在每天的生活上就好?就像爬險坡時專注在腳步上就好?把每天都過得充實美好,管他是不是三個月後又要進開刀房呢?管他我還有多少歲月可揮霍呢?聖經上不是也說"不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就夠了"嗎?
要真真體會"活在當下"而且付諸力行,不容易啊!但我要這樣活著,加油!

養生聖品

冷冷的冬天早晨煮了一鍋桂圓紅豆薏仁,暖暖甜甜的入胃。

記憶中也有一幕很難忘懷的滋味,那是年少時寒冬中趕在師大宿舍熄燈關門前,和小孔兩人在龍泉街分食了一碗紅豆湯圓,老闆要收攤了,把最後味道極濃的桂圓湯底加進紅豆湯中,吃完暖暖後兩人才甜蜜道晚安,匆忙趕在十一點前回到有門禁宿舍的回憶。
那是一碗我印象中最有味道的、很甜蜜的紅豆湯。
不過我其實沒那麼賢慧,也沒甚麼廚藝。但相熟的學生用小白鴿寄來了親戚家自己栽種、自己手工烘培的龍眼乾,趕在冬至前送了我這樣一份可以當零嘴、可以泡茶、煮湯的養生聖品,所以我就試著自己動手煮出記憶中的味道。
因為收到這樣一份貼心的禮物,我正好藉此機會去她服務的學校探望她,重溫一下多年的師生情誼,因為我是她明倫的老師、她師大心輔系的學姐、她輔導實習的督導......雖然久久連絡一次,但再見面時仍舊那麼的熟悉與貼近。
我挑了一本旅行繪本與日誌手扎相結合的還在旅行中,2015:旅行繪日誌當伴手禮,另外縫製了一個雪人襪子娃娃作為應景的聖誕禮物送她。
她服務學校的輔導室主任很熱情的招呼我,告訴我她是一位很棒的輔導老師,深受學校同仁肯定。我很開心自己的學生正用心從事一份有意義的工作,這讓我覺得自己曾經熱情付出的一切似乎有了延續...。
不只龍眼乾是養生聖品,看到自己的學生有所成就、朝自己理想前進,這份喜悅才是心靈的養生聖品呢!

保暖過寒冬

昨天超冷的,所以今天我可是全副武裝地去爬山。

平日夏天把自己包緊緊的也不乏其人,愛美又想運動嘛!只好這樣預防紫外線。
保暖固然重要,但在寒冷的冬日山上像我這種裝扮的看起來卻是不多。
因為走走路身體微熱了起來,便開始拿掉口罩、脫了手套,再走走便鬆開圍巾,最後連外套也要解開了。雖然天冷不致流汗,但走走舒暢多了,身體也比較暖和。
一個月了,靠著勤快的走路,體力胃口都復原的差不多了。
昨日回去明倫上陶藝課,夥伴們都覺得我氣色很好,沒有半點病容。還好昨日的修坯和上釉並不會太費體力,讓我快樂的度過了一個早上的陶藝時光。
上週出窯了一批作品,大都是學期初習作的陶碗,雖然自己剛進入陶藝的領域不久,作品還不算成熟,但也能當成自己小小心意贈送給不嫌棄的友人呢!
這一年多不斷進出醫院的結果,讓我的學習總是半途而廢,到社區大學上的攝影課、速寫課、太極拳...每每因為進醫院而中斷,唯有這陶藝課是比較彈性的課程,可以自己慢慢琢磨、依個人進度不致受請假影響,頂多是進步比較緩慢罷了!
所以看來我要調整自己的生活重心,除了走路運動外,我不能再選擇持續、規律的課程,只能做些彈性、沒有進度的學習,甚至連學校讀書會帶領也只好請辭,只能支援一些圖書館櫃台工作了。雖然有些些遺憾,但為了不造成別人困擾(老是中途請假,得請人代班)應該還是做如是決定吧。
先幫自己在嚴冬中做好保暖工作,讓自己的生活不要一直有遺憾。儲備好體力以應付接下來的挑戰囉!


石門秘境賞楓紅

休養期間,沒辦法去日本、沒辦法去奧萬大,那就在桃園龍潭的石門秘境賞楓吧!
感謝大學好友小愛夫婦--
三月石管局大草坪的流蘇開了馬上通知我,五月龍潭甘家堡油桐花白雪紛紛時也馬上通報,六月石門水庫槭樹林的螢火蟲閃閃發光了也不忘通知。現在楓紅了,不用跟大家一窩蜂的"楓石門",領著我們去他們的賞楓秘境感受楓紅的美麗。
一條長長兩三百公尺綿延的楓林大道,走起來竟有一點北國浪漫的情調。
葉片有綠、有黃、有紅、有正在漸層變色的,多變的色彩幻化成豔麗的一幅畫;掉落了滿地的楓葉,被風吹積在路旁。
楓林裡厚厚一層的落葉踩起來"沙沙沙"的,幾個人獨享一大片楓林有一種小確幸。
離開了楓林大道,沿路仍不時出現令人驚豔的楓樹,每株都有不同生長的姿態與色澤,加上久違的藍天白雲,簡直就是無敵美景。
下午氣溫稍稍回升,少掉了冷冽寒風,我們一行人在園區散步,享受了美好、悠哉的午後。
賞完楓我們回到好友大平山公園旁的新家,品嘗東方美人的清香。好友身手俐落的變出一桌菜餚、開了瓶紅酒,一群人把酒言歡、暢談到夜間九點才依依不捨離開。




冬日埤塘

早晨到埤塘散步。
灰濛濛、冷颯颯的風中眼前盡是一片蕭瑟。

還好冬日肅殺的氣氛中還是有些小小的溫暖,金黃色的苦練果子吸引了不少吱吱喳喳的綠繡眼覓食,讓寒冬添增了一些鬧意。
岸邊一株雀榕也不遑多讓的長滿了紅色的果子,像是灰濛畫布中點綴的艷紅色彩,展現出熱鬧非凡、不怕冷的小小志氣。
除了苦練、雀榕外,開花結果的還有金露華和山芙蓉。
金露華像勤奮的鄰婦般一年四季不斷的開花結果,毫不休息。紫色小花和橘黃果實雖不起眼,但不管別人眼光總是盡心盡力的生長。
山芙蓉就很吸睛了。有三醉芙蓉美稱的山芙蓉,含苞時是桃紅色,接著從清晨綻放時的白色慢慢變成淡粉、桃紅,嬌柔善變。
宋朝慧開禪師所云"春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭,便是人間好時節。"冬天的埤塘雖不像春夏那樣綠意盎然、生氣勃勃,但還是別有一番滋味的。

每日一萬步,健康有保固

今天又變得冷颼颼的,遂懷念起前兩日的溫暖。
星期日一早帶著女兒去走了一趟百吉林蔭步道,爸爸跑步、女兒則陪著我慢慢走。

微涼,但透過樹梢葉縫中灑落的溫暖陽光,走起路來身體微微發熱,和女兒兩人安步當車、閒適散步,有一種說不出的幸福。
最近看了一本書--"走路,讓我重生",其中提到"每日一萬步,健康有保固",強力推薦健走是最容易養成、最沒副作用又不花錢、男女老少都適合的運動。
心裡有事,走走路會讓你放鬆、理出頭緒。心裡沒煩惱時,走路就很幸福了,因為感官是開放的,會注意到周遭自然的變化、會聽到蟲鳴鳥叫、會看到花開蝶舞、能感受到風的吹拂...讓你整個人融入大自然中。
七月開刀完後我幾乎就遵循早中晚各散步一次的步調,雖然是分散著走但一天大都超過一萬步。
除了體力大增、腿力日強外,跟著我二十年的高血壓竟然不藥而癒,不用服藥也能維持正常血壓。雖然我的腫瘤跟我勾勾纏,不願離我而去,但維持好的體能、增加自己的免疫力是讓自己有長期抗病的本錢啊!
以前總是擔心吃太多一直胖起來,這一年來瘦了十公斤多,連醫生都囑咐我不可以再瘦,要胖一點留點本錢。所以現在除了正常三餐之外,想吃點零食、吃點宵夜甜點都沒有在怕的,能這樣想吃就吃也是挺痛快的事呢!

松林間的暖暖市集

這週女兒要回家,心想給她帶點家鄉味回台南解饞,所以即便開完刀不過十幾天還是有了充分理由回新竹一趟。
雖然上週散步範圍已經從住家旁的小公園擴展到虎頭山和八德生態公園,但能離開桃園還是有一種"偽"旅行的興奮。
到新竹有一種習慣的銘印,就像候鳥返鄉會有一定的路線一般:就是一定要去十八尖山走路散步、一定要去竹蓮市場買喜歡吃的甜油飯、炸魷魚(都是買一點點,滿足一下口慾而已)、一定要去吃竹蓮國小旁的乾麵和骨仔肉湯,這三項是必備行程,其他甚麼青草湖、城隍廟、動物園、玻璃藝術館...都是可有可無景點。
不過我們買完石家魚丸、貢丸要回桃園前,先去清華大學散了一下步、消化一下飽脹的肚子。
校園成排的濕地松很漂亮,樹上結滿了毬果,鋪滿松針的地上也隨手可拾得一顆顆飽滿完整、堅硬的毬果。
我們逛了校園一大圈,也到清大的水木書局晃晃(場地不小,但看起來還蠻以學生在校學習的需求為主),比較讓我意外驚喜的是校園裡的市集活動。
除了竹蜻蜓綠市集有賣一些在地天然的有機農作外,在成功湖畔草坪和松林間也有學生會主辦的"老靈魂市集",集合了近三十家烘培、熱飲、手作、陶藝、布飾...的創意市集,外加爵士音樂演出。

我逛過許多創意市集,但這個午後在草地上、樹林間的熱鬧市集,有一種輕鬆愜意的氛圍,暖暖陽光曬著,逛起來有一種格外的幸福感。尤其市集擺攤主人都很會跟顧客互動,看著他們的作品還能聽到許多故事呢。
哈!本來只是純運動的走路因為撞見松林間的市集而變得趣味極了。

沒有新的消息就是好消息

天氣好冷啊!冷颼颼的風吹著,懷著一顆忐忑的心出了門。
還好沒有新的消息就是好消息。今天下午回台大看病理報告,依舊是細胞增生的老問題,但比較慶幸的是和腫瘤沾黏的腸膜並沒有變異,也就是說我的腫瘤壞雖壞,但還不至於牽拖別人。(哈!這樣算是乖的了)
早上國中時候的老朋友來探望,她對於我"消極"的態度不以為然,覺得還是應該想辦法治療,怎能一直動刀?其實幾年前我也嘗試過一些方法,如改吃有機素、看中醫熬藥湯、吃些保健食品...但它就是不受控制,依然故我,所以最後我只能學著和它和平共存。
當然自從它變壞之後,我只好跟它劃清界線,一旦發現它的蹤影,便開刀割除。
我在想,假如這些生技藥品(像牛樟芝之類)真的有療效,為什麼醫院不拿來治療病人呢?一個月近十萬(詳細費用我不清楚,反正挺貴的),這可不是普通人家應付得起的。十年前我曾被誤診為肺癌第三期,當時的藥物艾瑞莎據說自費使用一個月得八萬元,當時我們身上沒甚麼儲蓄、也沒有醫療保險,到現在我印象還很深刻,當時我們坐在診療間外,小孔說要賣房子為我治病的情景。(當時我還蠻感動的呢!)

今天我再問了一次謝醫師,需要吃這些人家推薦的防癌食品嗎?醫生搖搖頭、笑笑的對我說保健食品是無底洞啊,還是每日好好的吃飯、均衡飲食,開心一點過日子就好!
回桃園後,因為天冷我們便到台茂走走路,順便吃晚飯。
晚餐吃小米粥,搭配一些小菜。從前我是"不吃苦"的(不吃苦瓜、不喝黑咖啡),但吃苦當吃補嘛!所以今晚我就"狠下心"試著吃了點用樹子醃煮的苦瓜。啊!原來苦瓜沒有想像中苦,入口後還有點回甘呢。
嗯--就像我的日子,沒有你們想像的那麼苦,我還是很會苦中作樂、恬淡過日子的。

恬淡但幸福的一天

星期日的晚上,才剛加完班回家的女兒line我,問我"今天過得好嗎?"
想想,很如常、恬淡的一天啊!
睡到六點多起床;
腸胃沒有不舒服、排便很順暢;
早上去虎頭山享受山林的芬多精、傍晚則到埤塘散步驚艷埤塘霞光的變幻,中間還夾雜小公園的餐後散步;

早餐吃完就想著中餐該吃些甚麼、晚餐的菜色該如何安排,還不能提重物下廚的我說菜給小孔聽,讓他依樣畫葫蘆變出三餐來;
看點書、看個電視、寫點東西、縫縫娃娃...一整天朋友叮叮咚咚的傳簡訊、line我,獻上他們的生日祝福;
晚上我們還是依習俗吃了豬腳、買了個兩個人都吃不完的大蛋糕,沒有蠟燭、沒有生日歌、沒有禮物、沒有大餐,就只是如常、簡單但愉悅的一天。
想來,吃得下、拉得順、睡得著、走得動、心情好就是很棒一天的寫照了。
我還沒豁達到大器的說生病是上天送給我的禮物,但我接受這是我生命中要面對的試煉與挑戰,我會勇敢承擔面對。
我願天天都吃好、拉好、睡好、走好、心情好,以儲備好體力去對抗幾個月就得進廠維修的身體試煉,假如身體允許,我還希望自己能為人所用,對別人有點貢獻。以上是我的小小生日願望。

對了!一向含蓄的兒子在fb上po的一篇文讓我很感動,算是當天最貴重的一份禮物。
      媽生日快樂~
      抱歉我沒能親自作張卡片送妳
      但相信我用fb這樣打妳也能感受到我的心意

      這是舊照片了 這是很久以前我回桃園跟你們出去走走時拍的⋯⋯
      妳剛買單眼 試著拍照 想拍出比數位相機能拍的更好的照片
      我那時腳扭到 走很慢 但能走在後面看著妳跟爸的背影
      看著爸幫妳提相機包自己走著 看著妳揹著單眼到處亂拍
      我覺得很溫馨 但也有點沉重
      發現自己長大了 你們也漸漸上了年紀
      你們看著我20年 照顧我的一切
      現在是我要懂得感謝報答 並看著你們到你們一百一千歲的時候了

      認真的女人最美 媽我一直覺得妳很美
      妳對所有事情總是抱著認真且求好心切的態度
      從小灌輸我今日事今日畢的觀念
      教我要懂得負責 不能擺爛
      即使如此從不嚴厲 一直都很民主
      也讓我一直都有一定的自由
      小時候覺得理所當然 現在我知道這是多麼的難能可貴
      還有到現在一直以來的金錢支持
      雖然我們家不是有錢人
      但一直是衣食無缺 小時候也買一堆玩具給我
      小學學才藝 國高中補習 大學學日文 你們都不猶豫
      對於投資我所要花的錢從不猶豫
      真的很謝謝很謝謝

      媽妳現在也開始接觸一點基督教
      我很開心很開心 耶穌會讓妳讓我讓我們知道更多更多
      也會一直保守我們 讓我們一直一直平安喜樂

      一句話說過很多次了 但說一百次都不嫌多
      我很感謝上帝讓我生在這個家 真的很幸福

      最後再說一次 媽~生日快樂喔!



美麗稍縱即逝

清晨醒來,窗外一片霧濛濛。變天了,是吧?

也許是術前每日一萬步的緣故,這回體力復原得不錯,我們決定"移地"散步,去虎頭山走走,因為從虎頭山環保公園旁的小徑走進虎頭山的半山腰,這段路很平坦,跟在住家旁的小公園散步沒兩樣。
穿越迷霧中的山林時,突然發現樹林裡到處張燈結綵般的掛著閃亮亮的水晶網。
也許是夜間的晨露把平日細絲般的蛛網都加了水鑽,所以才讓一早登山的遊客看到一件件的銀縷衣、一串串的水晶項鍊。(我沒帶相機,但這讓我憶起以前在桃源仙谷拍過的晨露〉

太陽昇起後,露水一蒸發,這灑落林間的珠寶就像魔術般的消失了,雖然她的確曾在林間閃閃發亮過。
美麗稍縱即逝,還好我曾經領略。

開心散步去

昨天出院回家後曾到住家旁的公園散散步。

黃昏的陽光斜斜穿過樹梢,金黃的餘暉灑落在草地上。很難想像一個星期前的同時我還躺在台大醫院的病床上連翻身都得靠著嗎啡止痛,而此刻我竟然可以沉浸在公園的綠意中,漫步在飽滿的金黃微風中,剎那間心頭有一種感恩滿溢了上來。
在醫院我也是很勤快的一直下床走路,繞著走廊一圈圈的走著,從要人扶著、慢慢的移步到可以輕鬆下床自己慢慢散步。尤其三餐飯後,走走路促進腸胃蠕動、血液循環,對身體復原有很大幫助。
你說,傷口不會痛嗎?當然痛,不只下腹部十公分的表面傷口會痛,骨盆腔裡的傷口也會隱隱作痛。
但,不能因為怕痛就一直躺在床上不動。
就像我不能因為自己生了病就甚麼事都不做,我要如泰戈爾所說的"生如春花之絢爛"般地過日子。
即便疼也要不在乎的一直走下去....我想我的人生當如是。

醫院小旅行

旅行回來了。
陶藝課時把未修坯的陶碗送給同學練習修坯(拉好的坯一二週未修坯就會乾硬),同學問我:幹嘛?你要出國旅行哦?
出國旅行?嗯--嗯,也算啦!只不過我去的是"醫院小旅行"啦!

這回旅程一切順利!住的是小魚房哦!
星期一住院,做術前準備,沒清腸只做低渣處理,愉快多了;
星期二排的是第一刀,七點半送進開刀房,不用等待煎熬,中午就送回病房休息了;
星期三雖然虛弱,但已經可以下床走動;
星期四早上排氣,卸尿管、點滴。三餐喝米湯,讓腸胃慢慢動工適應一下;
星期五早上排便。有出就有進,開始吃白粥。(加了醬瓜汁,有點味道,但其實是不應該的)
星期六體力恢復得不錯,開始吃清淡養生餐稀飯餐(真的很清淡,讓人有點激不起食慾)
星期日護理師誇我說是同梯次入院病人最勤快走路、復原最好的,所以犒賞自己一下換吃特級餐,烹煮稍具滋味,讓我胃口稍佳。
不過我一時大意,在樓下果汁部看到買一送一的促銷,竟貪小便宜的買了鳳梨奇異果汁,結果冰涼飲品一下肚,腸胃竟然凍住許久,脹了一晚,害我擔心了一下。
星期一拆頸部注射用的中央導管軟針。
星期二早上出院。
旅程順利外,這回住的挺高檔。因為臺大兒童醫院十四樓健保床不夠,所以取消自費的雙人房,但因為健保床無法指定雙人或三人,考慮了陪病人的辛苦,"忍痛"住進單人房(大傷荷包啊!一晚 3600,跟住旅館沒兩樣),所以這趟醫院旅行可算是豪華級的享受呢!
不過旅程最愉快的不只住好、吃得尚可,最重要是有人陪伴,小孔除了剛開刀他不放心請了一天假外,有好幾個時段是兒子、女兒、好友和妹妹來輪班看護,讓他可以放心地去上課或放風一下。
而且我也有買旅遊保險哦!兒子的團契跟我現在 CCF查經班的朋友都有幫我向上帝禱告,學佛的朋友也幫我誦經迴向。
謝謝所有關心、祝福我的朋友! 我旅行回來了!



撥雲見藍天

今天要走百吉步道,但是我們拉長了路線,把車停在大溪頭寮的停車場,從經國先生陵寢旁的頭寮生態步道先走到慈湖的紀念雕像公園。
這是我們第一次走這條步道,木棧步道平坦寬敞,到慈湖僅 1.2公里。也許是前幾天陰雨綿綿,草嶺溪的溪水有些黃濁,但岸邊的溪谷、農田景致綠意一片,間或點綴由白翻紅的芒花,蜻蜓豆娘在溪畔飛舞,景色怡人。

穿越了佈滿雕像的公園後,我們打算沿著台7線繼續走到百吉步道。
我們有些錯估慈湖到百吉步道這段路(平日開車還挺快的啊),沿著馬路走,旁邊是呼嘯而過的假日車潮,這段路走得有些辛苦。
還好進到百吉步道後,空氣變得很清新,芬多精讓人精神舒緩多了。慢慢地走在山林中,累了就坐下來休息一下,欣賞路邊的花草,聽聽山中的鳥語。
下山時雲層密布的天空突然出現了藍天白雲,抬頭仰望,心情也隨之開朗了起來。
不過不知道是不是這兩天低渣飲食的緣故,只喝粥讓體力變得有些差,平日走個兩三個鐘頭輕而易舉的人,今天走了兩個鐘頭竟顯得有些疲累。
還好小孔很貼心,兩人調換了鞋,他穿上我的慢跑鞋,從百吉的後慈湖入口跑回頭寮去開車,然後我慢慢走下山在路口等他。

很慶幸身邊有一個這麼體貼的人陪伴,下週住院又要辛苦他了。
希望接下來的一切平安順遂。我一定會好好加油的!

士林官邸菊展

早上到新光醫院拿完高血壓藥後,一個人從雙溪河濱公園散步到士林官邸。
明後天的周末假期士林官邸有"愛耀菊時"菊花展,看著舞台上的彩排,似乎挺隆重的。

官邸內的每一處庭園都有特殊造型的庭園設計或花藝展,因為還沒正式開放,拉著圍線只能從外圍觀賞,反而可以看到花藝設計的全貌。明後天一開放,遊客穿梭其間,要照張像可能都得排隊呢!
現在的士林官邸幾乎是陸客必遊景點,遊客一多難免失去清幽,但我覺得士林官邸的花花草草被照顧得還不錯,是一處很棒的休閒賞花散步景點。
而且士林官邸正對面就是"李科永紀念圖書館",它們的館藏特色就是園藝,有關植物、園藝、花藝的書不少,散散步、賞賞花,再進到圖書館看看書,應該算是挺不錯的散步行程吧!
這次菊花展除了一些可愛的花藝造型設計外,最值得期待的應該是大立菊吧!不過要全部綻放成一朵大菊花應該還要幾天時間。
看完花趕緊搭捷運趕回明倫圖書館幫忙,等大家從教學區的圖書餐車回館後我又急急忙忙搭捷運到善導寺,因為今天是星期五,跟兒子有個午餐的約會,這可是我每週最幸福的時刻哦。雖然平日也會line一下,但可以看看他、跟他講講話、讓他吃點好吃的就覺得很開心了。
吃完午餐,他去上日文家教課,我們倆就順路到華山散散步。
結果剛好遇到悠遊卡慶祝發行5000萬張"悠遊生活,與你共5"的有獎徵答活動,答對就送限量發行的悠遊卡。他們很聰明,答案就在海報裡,因為要答題就必須仔細看牆上二十幾張介紹海報,看著大家都認真地閱讀海報,也算達到讓大家更認識悠遊卡公司的目地了。
拿到兩張精緻的限量悠遊卡,算是意外的收穫,挺開心的呢。




1539讀冊在迪化街

十一月的大學好友讀書會昨天在迪化街的"福來許Fleisch"登場。

聚會地點訂在迪化街,其實不是最好的安排,通常我會盡量安排在捷運站旁,交通便利的地方,以方便從四面八方聚集來的好友。從捷運雙連站走過來大約要十幾二十分鐘,對大家都是一個考驗,不過繼而想想,趁秋高氣爽的,走一下路散散步也挺好。
而且難得來了,一定要藉機好好逛逛這個新舊雜陳的市集巷弄,但是每個人喜歡、關注的點不同,所以我特別設計了”尋寶趣”,讓大家去發掘迪化街的迷人之處。我規定大家十一點前就到,因為每個人要去挑選一份200—300元的”大稻埕在地禮物”,吃的、用的、玩的都可以,做為這次的交換禮物。然後中午12:20準時在1920書店集合,大家到齊後我們再到走到”福來許Fleisch”用餐。
這回我們讀的是"拔一條河",雖然簡單但卻令人感動。莫拉克風災不但摧毀小林村,重挫了甲仙,好友小愛的故鄉林邊家園同樣被水和泥沙淹沒,從她口中娓娓道來時可以想見閱讀這本書時的悸動,另外還在國中任教的好友亦讓班上同學看了拔一條河的紀錄片,班上有十位新住民之子的她在孩子臉上看到淚水與動容,同時兼職夜間進修班生命教育課程的她,也和我們分享了在她眼中新住民媽媽的堅強與韌性...。
這回讀書會討論還蠻聚焦,等上餐的時間進行的交換禮物也很成功。有人買了公平交易平台繭果子的禮物,覺得支持弱勢族群、給偏遠國度婦女一個生存機會很有意義,會後我們也沿著往大橋頭捷運站的迪化街上逛了好幾間蠻有特色的店家。
"拔一條河"講的是甲仙人不再被動等待南橫通車,而是要靠自己,找出他們自己的獨特性,他們不再等待被看見、被尊敬、被肯定、被接納、被愛...同樣的,我在迪化街也看到老街再造、風華再起、獨特的生命力。
好友客氣的謝謝我說"辛苦了,你總是帶我們發現一些美麗的角落,閱讀一些深度的書籍,品嘗一些可口的美食!",其實哪會辛苦呢?好東西就是要和好朋友分享啊!大家開心我也很開心呢!

十二月聚會:12/24(星期三)
閱讀書目:搶救一顆星的光明(遠流出版)
地點:桃園

秋芒

傍晚我們去走了一趟虎頭山。
通常我們都是在虎頭山半山腰的山林小徑中漫步,但這回我們走上山頂,循著山稜線走。兩旁的秋芒白茫茫的一片,在風中略顯蕭瑟。望向山谷,白浪滔滔,隱隱微微。
虎頭山一向熱鬧,登山健走的人不少,但這條路倒是人煙稀少。
我們兩人在暮色中邊走邊欣賞這一片靜謐蒼茫,然後趕在夕陽西下前走出這一片山林,在夜色中返家。








誠品書店進駐台茂

就說嘛!有花堪賞直需賞,今天可是下起滴滴答答的雨囉,還好前兩天去了蘆竹,沒錯過豔麗繽紛的花彩節。

本來想說姐姐難得回桃園,今早要帶她去走走百吉步道然後中午去外婆橋用餐。臨出門前前雨勢不小,所以只好改到南崁的台茂逛逛。
我們可是十點半一開門就差不多到了,沒想到百貨公司一早就人潮洶湧。台茂經過櫃位的改裝調整,變得很有質感。
最棒的是誠品進駐,讓我們在台茂除了以運動走路為目的、一層層樓走路、欣賞櫥窗布置外,多了一個可以流連的地方。
因為即將閉關休養,所以精神食糧的補給頗為重要。我買了三本書:走在夢想的路上(遠見天下文化出版)、廚房記(麥田出版)、討厭的事,要在當天忘掉!(八方出版)。除了可累積會員點數,三本都是79折。
其實以前台茂裡的金石堂也扮演重要的文化餵養的角色,但現在換了誠品書店、誠品生活後,相信對桃園南崁一帶的閱讀也會撩撥起不小的漣漪。
雖然我一向支持有理想的獨立書店,但我還是蠻樂見誠品店裡滿滿的人潮。

因為誠品雖然是大型的連鎖書店,但也不能否認他們在閱讀傳播上扮演了重要的角色,他們還是一家引領閱讀時尚、很棒的書店。

對了!昨天晚上跟姐姐三個人在和民居食屋吃晚飯,他們很大方呢,生日禮是一盤貨真價實、價值八百多元的綜合刺身。
三個人吃得心滿意足,覺得有被招待到。
吃完晚飯,爸爸去打桌球,姐姐陪我做飯後的散步。
我們到經國路的家樂福兌換超級可愛的LISA LARSON購物袋,環保購物袋收藏在硬殼貓裡面,雖然要250元的加購價,兩人還是開心的帶著這隻可愛條紋貓散步回家。
平日都在山林裡趴趴走的人,因為女兒回家連著兩天在大賣場百貨公司閒逛呢!也挺不錯的。