生活足跡

清晨醒來，窗外一片霧濛濛。變天了，是吧？

昨天出院回家後曾到住家旁的公園散散步。

黃昏的陽光斜斜穿過樹梢，金黃的餘暉灑落在草地上。很難想像一個星期前的同時我還躺在台大醫院的病床上連翻身都得靠著嗎啡止痛，而此刻我竟然可以沉浸在公園的綠意中，漫步在飽滿的金黃微風中，剎那間心頭有一種感恩滿溢了上來。
在醫院我也是很勤快的一直下床走路，繞著走廊一圈圈的走著，從要人扶著、慢慢的移步到可以輕鬆下床自己慢慢散步。尤其三餐飯後，走走路促進腸胃蠕動、血液循環，對身體復原有很大幫助。
你說，傷口不會痛嗎？當然痛，不只下腹部十公分的表面傷口會痛，骨盆腔裡的傷口也會隱隱作痛。
但，不能因為怕痛就一直躺在床上不動。
就像我不能因為自己生了病就甚麼事都不做，我要如泰戈爾所說的"生如春花之絢爛"般地過日子。
即便疼也要不在乎的一直走下去....我想我的人生當如是。

旅行回來了。
陶藝課時把未修坯的陶碗送給同學練習修坯(拉好的坯一二週未修坯就會乾硬)，同學問我：幹嘛？你要出國旅行哦？
出國旅行？嗯--嗯，也算啦！只不過我去的是"醫院小旅行"啦！

這回旅程一切順利！住的是小魚房哦！
星期一住院，做術前準備，沒清腸只做低渣處理，愉快多了；
星期二排的是第一刀，七點半送進開刀房，不用等待煎熬，中午就送回病房休息了；
星期三雖然虛弱，但已經可以下床走動；
星期四早上排氣，卸尿管、點滴。三餐喝米湯，讓腸胃慢慢動工適應一下；
星期五早上排便。有出就有進，開始吃白粥。(加了醬瓜汁，有點味道，但其實是不應該的)
星期六體力恢復得不錯，開始吃清淡養生餐稀飯餐(真的很清淡，讓人有點激不起食慾)
星期日護理師誇我說是同梯次入院病人最勤快走路、復原最好的，所以犒賞自己一下換吃特級餐，烹煮稍具滋味，讓我胃口稍佳。
不過我一時大意，在樓下果汁部看到買一送一的促銷，竟貪小便宜的買了鳳梨奇異果汁，結果冰涼飲品一下肚，腸胃竟然凍住許久，脹了一晚，害我擔心了一下。
星期一拆頸部注射用的中央導管軟針。
星期二早上出院。
旅程順利外，這回住的挺高檔。因為臺大兒童醫院十四樓健保床不夠，所以取消自費的雙人房，但因為健保床無法指定雙人或三人，考慮了陪病人的辛苦，"忍痛"住進單人房(大傷荷包啊！一晚 3600，跟住旅館沒兩樣)，所以這趟醫院旅行可算是豪華級的享受呢！
不過旅程最愉快的不只住好、吃得尚可，最重要是有人陪伴，小孔除了剛開刀他不放心請了一天假外，有好幾個時段是兒子、女兒、好友和妹妹來輪班看護，讓他可以放心地去上課或放風一下。
而且我也有買旅遊保險哦！兒子的團契跟我現在 CCF查經班的朋友都有幫我向上帝禱告，學佛的朋友也幫我誦經迴向。
謝謝所有關心、祝福我的朋友！ 我旅行回來了！

今天要走百吉步道，但是我們拉長了路線，把車停在大溪頭寮的停車場，從經國先生陵寢旁的頭寮生態步道先走到慈湖的紀念雕像公園。
這是我們第一次走這條步道，木棧步道平坦寬敞，到慈湖僅 1.2公里。也許是前幾天陰雨綿綿，草嶺溪的溪水有些黃濁，但岸邊的溪谷、農田景致綠意一片，間或點綴由白翻紅的芒花，蜻蜓豆娘在溪畔飛舞，景色怡人。

下山時雲層密布的天空突然出現了藍天白雲，抬頭仰望，心情也隨之開朗了起來。
不過不知道是不是這兩天低渣飲食的緣故，只喝粥讓體力變得有些差，平日走個兩三個鐘頭輕而易舉的人，今天走了兩個鐘頭竟顯得有些疲累。
還好小孔很貼心，兩人調換了鞋，他穿上我的慢跑鞋，從百吉的後慈湖入口跑回頭寮去開車，然後我慢慢走下山在路口等他。

很慶幸身邊有一個這麼體貼的人陪伴，下週住院又要辛苦他了。
希望接下來的一切平安順遂。我一定會好好加油的！

早上到新光醫院拿完高血壓藥後，一個人從雙溪河濱公園散步到士林官邸。
明後天的周末假期士林官邸有"愛耀菊時"菊花展，看著舞台上的彩排，似乎挺隆重的。

官邸內的每一處庭園都有特殊造型的庭園設計或花藝展，因為還沒正式開放，拉著圍線只能從外圍觀賞，反而可以看到花藝設計的全貌。明後天一開放，遊客穿梭其間，要照張像可能都得排隊呢！
現在的士林官邸幾乎是陸客必遊景點，遊客一多難免失去清幽，但我覺得士林官邸的花花草草被照顧得還不錯，是一處很棒的休閒賞花散步景點。
而且士林官邸正對面就是"李科永紀念圖書館"，它們的館藏特色就是園藝，有關植物、園藝、花藝的書不少，散散步、賞賞花，再進到圖書館看看書，應該算是挺不錯的散步行程吧！
看完花趕緊搭捷運趕回明倫圖書館幫忙，等大家從教學區的圖書餐車回館後我又急急忙忙搭捷運到善導寺，因為今天是星期五，跟兒子有個午餐的約會，這可是我每週最幸福的時刻哦。雖然平日也會line一下，但可以看看他、跟他講講話、讓他吃點好吃的就覺得很開心了。
吃完午餐，他去上日文家教課，我們倆就順路到華山散散步。
結果剛好遇到悠遊卡慶祝發行5000萬張"悠遊生活，與你共5"的有獎徵答活動，答對就送限量發行的悠遊卡。他們很聰明，答案就在海報裡，因為要答題就必須仔細看牆上二十幾張介紹海報，看著大家都認真地閱讀海報，也算達到讓大家更認識悠遊卡公司的目地了。
拿到兩張精緻的限量悠遊卡，算是意外的收穫，挺開心的呢。

十一月的大學好友讀書會昨天在迪化街的"福來許Fleisch"登場。

聚會地點訂在迪化街，其實不是最好的安排，通常我會盡量安排在捷運站旁，交通便利的地方，以方便從四面八方聚集來的好友。從捷運雙連站走過來大約要十幾二十分鐘，對大家都是一個考驗，不過繼而想想，趁秋高氣爽的，走一下路散散步也挺好。
而且難得來了，一定要藉機好好逛逛這個新舊雜陳的市集巷弄，但是每個人喜歡、關注的點不同，所以我特別設計了”尋寶趣”，讓大家去發掘迪化街的迷人之處。我規定大家十一點前就到，因為每個人要去挑選一份200—300元的”大稻埕在地禮物”，吃的、用的、玩的都可以，做為這次的交換禮物。然後中午12:20準時在1920書店集合，大家到齊後我們再到走到”福來許Fleisch”用餐。
這回我們讀的是"拔一條河"，雖然簡單但卻令人感動。莫拉克風災不但摧毀小林村，重挫了甲仙，好友小愛的故鄉林邊家園同樣被水和泥沙淹沒，從她口中娓娓道來時可以想見閱讀這本書時的悸動，另外還在國中任教的好友亦讓班上同學看了拔一條河的紀錄片，班上有十位新住民之子的她在孩子臉上看到淚水與動容，同時兼職夜間進修班生命教育課程的她，也和我們分享了在她眼中新住民媽媽的堅強與韌性...。
這回讀書會討論還蠻聚焦，等上餐的時間進行的交換禮物也很成功。有人買了公平交易平台繭果子的禮物，覺得支持弱勢族群、給偏遠國度婦女一個生存機會很有意義，會後我們也沿著往大橋頭捷運站的迪化街上逛了好幾間蠻有特色的店家。
"拔一條河"講的是甲仙人不再被動等待南橫通車，而是要靠自己，找出他們自己的獨特性，他們不再等待被看見、被尊敬、被肯定、被接納、被愛...同樣的，我在迪化街也看到老街再造、風華再起、獨特的生命力。
好友客氣的謝謝我說"辛苦了，你總是帶我們發現一些美麗的角落，閱讀一些深度的書籍，品嘗一些可口的美食!"，其實哪會辛苦呢？好東西就是要和好朋友分享啊！大家開心我也很開心呢！

十二月聚會：12/24(星期三)
閱讀書目：搶救一顆星的光明(遠流出版)
地點：桃園

傍晚我們去走了一趟虎頭山。
通常我們都是在虎頭山半山腰的山林小徑中漫步，但這回我們走上山頂，循著山稜線走。兩旁的秋芒白茫茫的一片，在風中略顯蕭瑟。望向山谷，白浪滔滔，隱隱微微。
虎頭山一向熱鬧，登山健走的人不少，但這條路倒是人煙稀少。
我們兩人在暮色中邊走邊欣賞這一片靜謐蒼茫，然後趕在夕陽西下前走出這一片山林，在夜色中返家。

就說嘛！有花堪賞直需賞，今天可是下起滴滴答答的雨囉，還好前兩天去了蘆竹，沒錯過豔麗繽紛的花彩節。

本來想說姐姐難得回桃園，今早要帶她去走走百吉步道然後中午去外婆橋用餐。臨出門前前雨勢不小，所以只好改到南崁的台茂逛逛。
我們可是十點半一開門就差不多到了，沒想到百貨公司一早就人潮洶湧。台茂經過櫃位的改裝調整，變得很有質感。
最棒的是誠品進駐，讓我們在台茂除了以運動走路為目的、一層層樓走路、欣賞櫥窗布置外，多了一個可以流連的地方。
因為即將閉關休養，所以精神食糧的補給頗為重要。我買了三本書：走在夢想的路上(遠見天下文化出版)、廚房記(麥田出版)、討厭的事，要在當天忘掉！(八方出版)。除了可累積會員點數，三本都是79折。
其實以前台茂裡的金石堂也扮演重要的文化餵養的角色，但現在換了誠品書店、誠品生活後，相信對桃園南崁一帶的閱讀也會撩撥起不小的漣漪。
雖然我一向支持有理想的獨立書店，但我還是蠻樂見誠品店裡滿滿的人潮。

對了！昨天晚上跟姐姐三個人在和民居食屋吃晚飯，他們很大方呢，生日禮是一盤貨真價實、價值八百多元的綜合刺身。
三個人吃得心滿意足，覺得有被招待到。
吃完晚飯，爸爸去打桌球，姐姐陪我做飯後的散步。
我們到經國路的家樂福兌換超級可愛的LISA LARSON購物袋，環保購物袋收藏在硬殼貓裡面，雖然要250元的加購價，兩人還是開心的帶著這隻可愛條紋貓散步回家。
平日都在山林裡趴趴走的人，因為女兒回家連著兩天在大賣場百貨公司閒逛呢！也挺不錯的。

今天我們很厲害哦！走好多好多的路。
我們原本是去爬五酒桶山的，平常我們都會繞著知性古道走一大圈，結果這次我們走到一半在崙頭土地公廟，竟然看到遠遠的山腳下就是前日蘆竹花彩節的會場，兩人一時興起就往山外橋方向走下山。

我們因為前天已經先來賞過花、拍過照，所以就去報名參加田園風光健走活動，一人一百元，沿著大會規劃的健走路線，不但可以欣賞田園風光、農舍埤塘，蓋完三個關卡的章後還可以喝免費的濃醇咖啡、兌換禮物。
最有趣的是有一關是摸蛤仔活動，大家脫掉鞋、捲起褲管下了水就在泥裡摸啊摸的，重溫兒時童趣，然後你不時就可以聽到驚呼聲，每個人幾乎都收穫滿滿、玩得不亦樂乎呢。
池子裡有兩種貝類，一是小小的蜆，摸個一大籃就可以煮蜆湯喝，小孔摸到的都是大大的蛤，據說像炒螺肉一般料理的話風味絕佳。
這條健走路線的花田花開得沒那麼茂密，但還是有些造景。而且沿路可以看到種著各式各樣蔬菜的菜園、農舍，一路走著可以享受開闊的田園風光還蠻別有一番滋味的。
回程我們本來想搭接駁車的，結果到了站牌等候時，好心的鄉民提醒我們一個小時一班的接駁車五分鐘前剛走。所以我們摸摸鼻子，再走三公里的山路，穿越五酒桶山回到早上停車的地方。好吧！這也算是"摸蛤仔兼洗褲"哦，共襄盛舉了蘆竹花彩節，又登山健走運動了身體。

今天七點多就跟著小孔出門到台北，十一點到明倫圖書館值班前，自己一個人先到花博公園散散步。
最近花博正在展出萬花節，我逛一下戶外的景觀設計大展，精緻的庭園設計跟昨天在蘆竹看到一大片萬花爭豔的花田風格迴異，一個是天然粗曠，一個稍嫌精雕細琢。

下午到蘆竹的維洛納咖啡喝下午茶。(好吧！其實我們平常並沒有這麼有情調，只是不知為什麼突然失心瘋買了下午茶的團購券)

我想服務人員一定覺得我們是怪咖，因為我們並沒有悠閒的喝下午茶，而是以吃路邊攤的速度，吃完了就走人。
這讓我想起"達賴喇嘛的貓"那本書所提到"活在當下"的問題，對那隻平日以廟裡清淡食物為主的貓而言，牠很難理解在法郎咖啡館的那些食客為什麼總是嚐個一兩口餐館精心準備、要價不菲的美食後，就不再關注自己所點的食物或咖啡了，他們總是忙著聊天、上網、不然就是盯著報章雜誌看，既然他們不想真正體驗它，為什麼不回飯店喝飯店附贈的咖啡或茶就好？
其實這隻貓不知道有時生活不只是美食，除了認真品嘗食物之外，有時我們要的只是一種氣氛，放鬆、悠閒的氛圍。
不過今天我們沒有"活在當下"的原因是想趁天黑前先去逛逛蘆竹即將展開的花彩節。雖然可能還有些裝置藝術還沒就定位，但我們不想在擁擠的人群中賞花，想說先去刺探一下軍情，值得看的話正式開幕後再去走一遍，畢竟天候是多變的，趁天晴把握住"有花堪賞直須賞"的機會啊。(這應該也是一種活在當下吧)

早上去社區旁邊新開的老窩咖啡喝了杯咖啡，兩人再合吃一份貝果當早餐。
本來要往慈湖、百吉山上走的，沒想到這樣的早餐份量還是過於飽足，車開到大溪就決定先停下來走走，消化一下。
沒想到這一走，竟走了近三小時。因為天陰陰的，太適合健行了，走起來一點負擔都沒有。
我們先從大溪橋下走到大嵙崁人工溼地。
濕地真的還蠻"人工"的，就像個剛完工、有很多池子的公園一樣。池子裡種植了許多水生植物，但鳥類不多，幾隻鷺鷥鳥駐足水邊，偶爾振翅飛翔。

我們可能來得"早了一點"，樹木還沒枝繁葉茂、草地尚未豐美、群鳥來不及棲息。也許再幾年後吧，畢竟生態的醞釀是需要時間的。
我們往鶯歌方向，沿著自行車道走了好長一段路後才折返回到濕地旁的大溪河濱公園。河濱公園雖然腹地不大，但綠意盎然，整理得乾乾淨淨的。
中午我們到大溪老街覓食，買了月光餅、黑心肝的蜂蜜檸檬汁，再買了現滷的大溪五香豆乾、素雞、麵腸到中正公園野餐。
公園旁的蔣公行館有間大溪藝文之家，我們吃不下正餐就來份下午茶，然後坐在窗邊悠閒的看看書，休憩一下。
大溪藝文之家位在山邊，眺望溪谷與遠山，視野極佳。
不過這趟大溪行，印象最深刻的是老街上的五色鳥故事館，這是由大溪愛鎮協會一群志工媽媽所組成的團體，在這老房子裡提供學齡前兒童免費的閱讀空間。
大溪有14所國小，他們已經到9所國小擔任志工、協助推動閱讀了。他們不是一般的說故事媽媽而已，而是以四年級學童為對象，用共閱方式帶領討論。平日他們也會進行讀書會的討論，對帶班討論用的書籍進行研討。有這樣的閱讀團體，不但能自我成長，還能嘉惠壆子，真是太棒了！
對了！行經倉庫咖啡時，看到幾隻貓，很可愛呢！

十年修得同船渡，人海茫茫中能跟某個人相遇相知實在是一種莫大的緣分。
不過住在同一座城市的朋友從來沒相遇也是稀鬆平常的事。除非刻意邀約，否則相識滿天下，相見能有幾人？

傍晚到埤塘散步，看著太陽漸漸隱沒在天邊的雲層中，還大手筆的用霞光把雲朵鑲了一條金邊。
走了一圈後，雖然沒有看到黃昏晚霞的大景，但覺得夕陽的餘暉映照著五楊公路仍別有一番滋味。
趁還有點天光，用手機從圓弧觀景台拍下落日餘暉的景色，一對男女坐著欣賞落日的背影就做為這張照片上的點景。
按下快門後，我突然聽到驚呼聲，原來相片框景中右下角被我拿來當點景的人竟然是住在龜山、明倫學校讀書會的好夥伴。
真的是太不可思議了。兩人都驚呼太巧了，埤塘一圈1200公尺，我們若走同一個方向一前一後完全不會有交集。
他們停下來坐著休息，我若低著頭認真走路，一定也是從他們身旁擦身而過。
應該是美麗的事物同樣的吸引著我們，我停下腳步想把這幅美景象留存，而她回眸...真的是太巧了。

天氣很好，秋高氣爽的，中午忙完明倫圖書館櫃台的事後，便和小孔搭捷運到淡水去走走。
午後金色陽光迤邐在淡水河面，波光閃閃。今天的秋老虎挺溫馴，曬曬太陽還蠻舒服的。
因為晚上還想回家煮飯，所以只打算沿著河岸散散步，繞到紅毛城、真理大學、小白宮再沿馬偕街走個一圈就好。

離捷運不遠的岸邊商家二樓有間書店--"有河Book"，樓梯牆面上寫著"逛書店是一種向上運動"，書店控的我當然不會錯過，一定要"向上"走上二樓逛逛囉。
書店不大，但文學藝術類書不少，有一兩櫃詩集，呼應詩人店主的氣質。跟貓相關的書也很多，店裡幾隻貓或慵懶蜷臥或靜靜走動。
我買了一本剛出版的新書"一隻叫社長的貓"和一張很可愛的貓明信片。
逛了書店，喝了杯飲料外，我們對於老街上的熱鬧商家並沒有太大的興趣。走走路、看看風景，坐下來聽聽街頭藝人唱歌，非常的輕鬆隨興。
倒是馬偕咖啡旁有一家手作店，展出可愛的手作布熊，有吸引我進去參觀一下。(店名忘了)
走回捷運站時，太陽已漸漸要西沉，坐下來欣賞一陣落日餘暉後才離開淡水。